TWÓJ MAŁY PLAN NA DOBRĄ CHWILĘ
Kapsuła zwykłego dnia
Zbierz kilka zapisanych drobiazgów o tym, co teraz lubisz, i schowaj je w domowej kapsule czasu.

Gotowi? Zaczynamy
- Wybierz małą kopertę lub pudełko i wpisz na nim datę oraz „do otwarcia, kiedy zechcę wrócić do tego dnia”. Solo przygotuj własną kapsułę. W parze lub z dzieckiem możecie wybrać wspólne pudełko, ale niech każda osoba przygotuje osobną kartkę.
- W kilku słowach zapisz ulubioną piosenkę, codzienny rytuał, niedawne odkrycie i jedną rzecz, której się uczysz. Dorosły może pomóc dziecku zapisać jego własne odpowiedzi.
- Dodaj mały rysunek pokoju lub fragmentu najbliższej okolicy; nie wkładaj wartościowych ani potrzebnych rzeczy.
- Napisz krótką wiadomość do przyszłego siebie. Włóż do kapsuły kartki wszystkich uczestników, zamknij ją i schowaj w suchym, znanym miejscu.
Jeszcze trochę frajdy
W parze dodajcie po jednym pytaniu, na które odpowiecie przy otwarciu.
O kosztach i przygotowaniu
Używasz własnej koperty albo złożonej kartki i pustego pudełka. Kapsuła zostaje w domu, bez zakopywania.
Szacowane 30 minut obejmuje zebranie materiałów, krótkie notatki, mały szkic, wiadomość i schowanie kapsuły. We wspólnej kapsule każdy przygotowuje własną kartkę równolegle z innymi.